AHORA UN FlyInG trIaNGLe (triángulo aeréo)
jueves, 30 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
dos estrangulaciones cuando llegamos a la espalda sin los ganchos,
la primera básica con las solapas del kimono
la segunda si el oponente sigue girando hacemos un relój.
Two Chokes From The Back Without Hooks - .
la primera básica con las solapas del kimono
la segunda si el oponente sigue girando hacemos un relój.
Two Chokes From The Back Without Hooks - .
brazilian jiu jitsu
desde guardia cerrada y el oponente en pie hacemos un amago de hacer una omoplata y raspamos de roleta.
miércoles, 29 de agosto de 2007
ejercicios
Vemos una serie de ejercicios para trabajar con el saco,ojo el golpeo tiene que ser mas energico que el del video e intentando hacerlo mejor tecnicamente.
brazilian jiu jitsu
dos projecciones
la primera cuando entramos a baiana y nos van a hechar el peso en base como hacer para seguir con la projección
la segunda como una especie de teguruma si alguién explica como se llama mejor.
la primera cuando entramos a baiana y nos van a hechar el peso en base como hacer para seguir con la projección
la segunda como una especie de teguruma si alguién explica como se llama mejor.
martes, 28 de agosto de 2007
lunes, 27 de agosto de 2007
domingo, 26 de agosto de 2007
judo
yoko guruma,muy buena projección la diferencia es que nosotros no soltamos la solapa y vamos a 100kg(cruzada) para que el oponente no se escape o levante.
sábado, 25 de agosto de 2007
viernes, 24 de agosto de 2007
jueves, 23 de agosto de 2007
miércoles, 22 de agosto de 2007
martes, 21 de agosto de 2007
grappling
contra util para cuando nos atacan la llave de rodilla atacamos rápido a americana al tobillo la que podemos intentar recoger la pierna para cerrar triángulo y defender la llave de rodilla.
lunes, 20 de agosto de 2007
domingo, 19 de agosto de 2007
viernes, 17 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
el truco de este raspado es hacerlo rápido para que el oponente no pueda reaccionar.
hecho por Leka Vieira.
hecho por Leka Vieira.
jueves, 16 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
vemos una estrangulación con la solapa y utilizando las piernas como un triángulo.
miércoles, 15 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
una forma de atacar la kimura y cambiar a armlock,un poco arriesgada por que nos pueden pasar la guardia,pero en el riesgo esta la victoria.
Counter The Kimura To Armbar Counter Already Shown - .
Counter The Kimura To Armbar Counter Already Shown - .
martes, 14 de agosto de 2007
lunes, 13 de agosto de 2007
domingo, 12 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
ejercicio de como aprender hacer la llave de brazo y a saber sacar la cadera.
si unos niños puede tu tambien jejeje.
si unos niños puede tu tambien jejeje.
ejercicio
calentamiento de cuello,importante calentar cuello para cualquier lucha de suelo asi evitaremos lesiones.
no hace falta que lo hagas como en el video nosotros lo haremos poco a poco hasta coger elasticidad.
no hace falta que lo hagas como en el video nosotros lo haremos poco a poco hasta coger elasticidad.
sábado, 11 de agosto de 2007
judo
projección denominada Yoko Otoshi es la tipica que hace la gente que no sabe projectar pero que hacen mal,fijaros bien como se realiza.
viernes, 10 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
Estrangulamiento rodando
*es importante no perder el agarre en ningún momento,para que no se escape.
credit to httpwww.muziodeangelis.com.br
*es importante no perder el agarre en ningún momento,para que no se escape.
credit to httpwww.muziodeangelis.com.br
VALETUDO
triángulo de brazo desde la guardia
esta técnica en este caso viene aplicada para mma,cuando el oponente nos golpea.
esta técnica en este caso viene aplicada para mma,cuando el oponente nos golpea.
jueves, 9 de agosto de 2007
miércoles, 8 de agosto de 2007
martes, 7 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
pasaje de guardia de solapa que ya vimos en una secuencia hecha por Royce Gracie
http://willyboybjj.blogspot.com/2006/10/brazilian-jiu-jitsu_116203506320169178.html
http://willyboybjj.blogspot.com/2006/10/brazilian-jiu-jitsu_116203506320169178.html
lunes, 6 de agosto de 2007
domingo, 5 de agosto de 2007
sábado, 4 de agosto de 2007
viernes, 3 de agosto de 2007
brazilian jiu jitsu
variación del raspado de tijera,en lugar de encoger la pierna para ponerla en la cadera aprovechamos que el oponente levanta una pierna para colocar el gancho luego raspamos como siempre.
técnica por Orlando.
técnica por Orlando.
jueves, 2 de agosto de 2007
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