martes, 16 de octubre de 2007

VALETUDO

projección by Alexandre Pequenho
ten cuidado con la técnica cuando hagas la projección por que puedes lesiónarte el brazo.

gracias a Marc Dailos

takedown by Alexandre Pequenho

be careful with the technique when you do the takedown because un can´t injure your arm.

thanks to Marc Dailos

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