Willyboy´s blog

Brazilian jiu jitsu blog techniques and more

domingo, 25 de octubre de 2009

ejercicios

flexión y extensión de muñeca con un disco

Publicado por willyboy

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: (ejercicios/drills)

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Inicio

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

0,60€ for a Gi if you like my blog!!

Seguidores

Tags 1

(ejercicios/drills) (66)
BRAZILIAN JIU JITSU (ataque-llave de pierna/leglock attack) (29)
BRAZILIAN JIU JITSU (ataque-llave de talón/attack-heel hook) (10)
BRAZILIAN JIU JITSU (ataque/attack) (273)
BRAZILIAN JIU JITSU (ejercicios/drills) (152)
BRAZILIAN JIU JITSU (escape) (77)
BRAZILIAN JIU JITSU (estrangulaciónes/chokes) (189)
BRAZILIAN JIU JITSU (pase de guardia/guard pass) (95)
BRAZILIAN JIU JITSU (projección/takedown) (39)
BRAZILIAN JIU JITSU (raspados/sweeps) (280)
BRAZILIAN JIU JITSU (ataque/attack) (60)
BRAZILIAN JIU JITSU (denfesa/defense) (33)
BRAZILIAN JIU JITSU (ejercicios/drills) (5)
BRAZILIAN JIU JITSU (escape) (6)
BRAZILIAN JIU JITSU (projección/takedown) (2)
BRAZILIAN JIU JITSU (raspados/sweeps) (14)
defensa personal/self defense (66)
GRAPPLING (estrangulaciónes/chokes) (119)
GRAPPLING (llave de rodilla/leglock) (29)
GRAPPLING (pase de guardia/guard pass) (29)
GRAPPLING (projección/takedown) (58)
GRAPPLING (ataque-llave de talón/attack-heel hook) (22)
GRAPPLING (ataque/attack) (165)
GRAPPLING (defensa/defense) (41)
GRAPPLING (escape) (57)
GRAPPLING (raspado/sweep) (49)
JUDO (132)
LUCHA CANARIA (6)
MUAY THAI (49)
SAMBO (27)
VALETUDO (ataque-llave de talón/attack-heel hook) (1)
VALETUDO (ataque/attack) (54)
VALETUDO (ejercicios/drills) (26)
VALETUDO (escape) (17)
VALETUDO (projección/takedown) (18)
WRESTLING (6)
WRESTLING (ataque/attack) (8)
WRESTLING (defensa/defense) (11)
WRESTLING (projección/takedown) (25)

Tema Picture Window. Con la tecnología de Blogger.