raspado desde guardia De la Riva
sweep from De la Riva guard
lunes, 29 de junio de 2009
Brazilian Jiu jitsu
coger la espalda del oponente cuando intenta defender la llave de brazo
take your opponents back when they defend the armbar
take your opponents back when they defend the armbar
Brazilian Jiu jitsu
coger la espalda desde norte y sur
take the back from north/south position
credito a http://paulaorezende.blogspot.com/
take the back from north/south position
credito a http://paulaorezende.blogspot.com/
Brazilian Jiu jitsu
desde ataque de llave de brazo en la montada a estrangular
from armlock attack in mount position to choke
from armlock attack in mount position to choke
domingo, 28 de junio de 2009
viernes, 26 de junio de 2009
miércoles, 24 de junio de 2009
martes, 23 de junio de 2009
Brazilian Jiu jitsu
llave de brazo desde el gancho De la Riva a un brazo
armlock attack from De la Riva hook to the arm
credit to http://www.oldschoolbjj.com
armlock attack from De la Riva hook to the arm
credit to http://www.oldschoolbjj.com
lunes, 22 de junio de 2009
sábado, 20 de junio de 2009
MMA
pasaje de guardia en pié con golpeo y transción a llave giratoria de tobillo
Standing Guard Pass with Strikes and a transition to an inverted heel hook
Standing Guard Pass with Strikes and a transition to an inverted heel hook
jueves, 18 de junio de 2009
Lucha Canaria
Agachadilla
parecido al kata guruma
to crouch down takedown
(similar to kata guruma)
técnica por Juan Espino Dieppa "Trota" credito a guanche.org
parecido al kata guruma
to crouch down takedown
(similar to kata guruma)
técnica por Juan Espino Dieppa "Trota" credito a guanche.org
Brazilian Jiu jitsu
inversión y estrangulación con el oponente en posición tortuga(4 apoyos)
invertion and choke with the oponent in turtle position
invertion and choke with the oponent in turtle position
Brazilian Jiu jitsu
pasaje de guardia cuando el oponente intenta el raspado de tijera
guard pass when the oponent try the scissors sweep
guard pass when the oponent try the scissors sweep
martes, 16 de junio de 2009
ejercicios
Fuga de cadera invertida con la pierna de arriba
Shrimping Reverse Top Leg
Fugar de cadera con la pierna de arriba
Shrimping Top Leg
Fugar de cadera invertida con la pierna de abajo
Shrimping Reverse Bottom Leg
Fugar de cadera la pierna de abajo
Shrimping Bottom Leg
Shrimping Reverse Top Leg
Fugar de cadera con la pierna de arriba
Shrimping Top Leg
Fugar de cadera invertida con la pierna de abajo
Shrimping Reverse Bottom Leg
Fugar de cadera la pierna de abajo
Shrimping Bottom Leg
domingo, 14 de junio de 2009
viernes, 12 de junio de 2009
miércoles, 10 de junio de 2009
lunes, 8 de junio de 2009
domingo, 7 de junio de 2009
Grappling
combinación de seio nage de rodilla a triángulo de mano
Drop seio nage to D´arce Choke combination
Drop seio nage to D´arce Choke combination
jueves, 4 de junio de 2009
Brazilian Jiu jitsu
doble llave de brazo desde la guardia cerrada
double armbar from the closed guard
double armbar from the closed guard
martes, 2 de junio de 2009
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